• 25-02-2024
Dołącz do nas!

Wyniki zapytania

Tag: "aktywność fizyczna"

Bilans kaloryczny - jak go obliczyć?

Bilans kaloryczny - jak go obliczyć?

Każdy z nas zużywa energię nawet wtedy, gdy tylko siedzi. Jeśli chcemy, aby nasza przemiana energii była na wysokim poziomie i szybciej spalała zbędną tkankę tłuszczową, niezbędne jest obliczenie bilansu energetyczneg...

5 korzyści z jazdy na rowerze

5 korzyści z jazdy na rowerze

Najlepsze uczucie na rowerze? Gdy mijasz szybciutko na dwóch kółkach sznur samochodów, stojących w korku. Poznaj inne, zdrowotne korzyści z jazdy na rowerze.