Każdy z nas zużywa energię nawet wtedy, gdy tylko siedzi. Jeśli chcemy, aby nasza przemiana energii była na wysokim poziomie i szybciej spalała zbędną tkankę tłuszczową, niezbędne jest obliczenie bilansu energetyczneg...
Tag: "zdrowie"
Najlepsze uczucie na rowerze? Gdy mijasz szybciutko na dwóch kółkach sznur samochodów, stojących w korku. Poznaj inne, zdrowotne korzyści z jazdy na rowerze.
Opryszczka jest z reguły niegroźnym schorzeniem skóry, które samo mija, choć bywa bolesna. Najczęściej mamy do czynienia z opryszczką wargową, która nie wymaga specjalnego leczenia. W przy...
Przewlekły katar może trwa nieprzerwanie i może powtarzać się w formie napadów. Może wiązać się z chorobami zatok czy alergią, ale może również sygnalizować poważne choroby. Dowiedz się, jakim schor...
Czy Twoje dziąsła są bolesne, zaczerwienione i krwawią podczas szczotkowania? Nie powinieneś ignorować tych objawów, ponieważ mogą one świadczyć o zapaleniu dziąseł. Nieleczona choroba może nawet doprowadzić do...
Zwalczanie bólu kręgosłupa zależy w dużej mierze od wzmacniania mięśni grzbietu oraz brzucha. Odpowiednie ćwiczenia mogą przynieść ulgę i zniwelować uporczywy ból pleców. Dowiedz się, jaki sport p...